גוף נפש

במאמר זה נתמקד בפתרון לעצירות כרונית,: החל מהבנת הסיבות להיווצרותה וכלים פשוטים לניהול והקלה יומיומית, ועד לשיטות טיפול מתקדמות שיובילו להחלמה.  הבדלים בין עצירות כרונית לחריפה (אקוטית) עצירות אקוטית היא מצב זמני, שלרוב משתחרר לאחר מספר ימים או שבועות בודדים וקל יותר לטיפול. לעומת זאת, עצירות כרונית מוגדרת ככזו שנמשכת מספר חודשים ויותר. התסמינים כוללים