דיאטת פודמאפ (FODMAPs): שלב 1 – אלימינציה
Last Updated on 14/03/24 by עומרי אריאל מה זו דיאטת פודמאפ? דיאטת פודמאפ (בשמה המלא – דיאטה דלת FODMAPs) היא הדיאטה המובילה לטיפול בתסמונת מעי רגיז (1) (2) (3). מדובר בדיאטת אלימינציה, במסגרתה מגבילים תחילה את כמות המאכלים שמכילים סוכרים ופחמימות מסוימים שעשויים לעורר תסמינים במערכת העיכול. לאחר מכן בודקים …